Yann Delahaie
4 août 20191 Min
pas de trêve estivale pour le MHZ à Sélestat...comme vous pouvez le voir en photos : Véronique, Marion, Sandrine, Jeannine, Christophe, Bernard, Benoit...mais aussi (Hubert, Claire et Guy-Pierre qui manquent sur les photos) se sont régulièrement retrouvés au Grubfeld, tous les mercredis soir, bravant la canicule !
Au programme : demi Bagua, épée, bâton...avec de nouveaux petits enchainements...travail libre, mais surtout entrainement intensif pour un maintien en forme MHZ !
travail du Qi "Bonne Humeur"..."pétillant"...!
assouplissement des coudes et poignets, travail complémentaire aux couteaux et fourchettes !
jusqu'à pas d'heure ...! avec partages "théoriques"...!
alors n'hésitez pas et venez tous les mercredis soirs pour vivre des moments inoubliables !!!